Jag har nu lovat mig själv att innan sommaren kommer så ska jag ha sprungit en mil. Jag ska komma i form. Och då menar jag inte att jag vill bli supersmal och fit utan helt enkelt så måste jag ändra mitt sätt att leva för att jag vill må bra och komma in shape. Alltså börja äta bättre, dra ned på köttätandet mera bönor! Sen ska jag ha sundare sovtider inte som nu de senste 3 åren då jag helt gått från att vara kvällstrött, till att sitta uppe till tolv ett (och ja för mig är det sent). Nästa sak som jag ska ändra är att jag ska träna mera, eller inte mera men regelbundet, varje vecka inte bara varannan.

Det är mitt nya mål som jag ska införliva så snart helgerna är över och min nya vardag stiger in.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vaknade lyckligare än på länge. Jag har det där lilla suget i mig som får mig att vilja leva lite mera lite längre lite bättre. Jag har ett driv och jag vet inte vart det kommer ifrån. Jag försöker fylla livet istället för att livet ska fylla mig. Vi...

Det är på mornarna som det kan vara jobbigast. De dagar då jag umgåtts för mycket med mig själv. Då livet är lite skörar än vad det var förra veckan. Då när sängen kallnat efter att ha sovit för många nätter ensam. Vaknat för många mornar själv.  ...

Lyssnar nu på Säkert, vemodigt och lite norrländskt sådär fint.    Haft en fin dag med mig själv min penna, musik och mina tankar. Det är då det händer. Det är då det skapas. Det är även då som tankarna på dig kommer och går igenom mig, mitt hjär...

Ibland (de senaste veckorna) tänker jag att livet skulle vara lite lättare om man slapp känna allt. Jag är lite ledsen just nu det har gått 3 veckor utan honom nu. Och det går bra, jag vet jag kommer att klara mig men det är alltid lite svårt att var...

Ja jag kanske borde ta och göra det med tanke på att jag typ bara skriver på måndagar. Men jag ska sluta tjata om det och bara skriva för att jag känner för det och för att detta blivit mitt nya forum för att skriva. I och med att ingen läser ändå så...